Eine große Ankündigung

Hallo! Ich habe heute eine große Ankündigung. Ich bin ziemlich begeistert und ängstlich und ängstlich und tanzt herum !!! Aber bevor ich die großen Neuigkeiten teile, werde ich ein Bild meiner herausragenden Pfannkuchen teilen.

Diese Babys sind gluten kostenlos und haben griechische Joghurt für zusätzliches Protein. Aber ich arbeite immer noch an dem Rezept, also bleibe dort dran.
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Marathon Trainingstag 6
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Ich hatte auch eine halbe Kantaloupe, weil ich es liebe.

Dann war es Zeit zu rennen.

Und mach einen seltsamen Tanz, damit meine Nachbarn wissen, in welcher Art von Verrücktheit sie leben …

Die große Ankündigung…

Jetzt mache ich viel weniger als das, was als kluge Entscheidungen in meinem Leben angesehen werden würde. Viel.

Beispiel: Laufen Sie einen Marathon bei heißem Wetter als „Trainingslauf“. (Siehe: La Marathon und PhX Marathon)

Kürzlich habe ich den La Marathon gelaufen, nachdem ich gesagt hatte, ich Real Madrid Trikot würde es nicht tun, weil ich es als Trainingslauf machen musste. Grundsätzlich ist es schwierig, lange Trainingsläufe alleine zu machen, und ich brauchte einen guten unglaublich langen Lauf. Dann überzeugte mich SR, Phoenix als eine weitere langfristige Situation zu betreiben.

Warum muss diese langen Läufe benötigt?

Nun, ich wurde eingeladen, den Jerusalem Marathon am 18. März zu leiten !!! Und nachdem ich ein bisschen recherchiert und ein paar Menschen in meinem Leben abprallte, nahm ich diese herausragende Gelegenheit an.

Neben dem Nachdenken über die erstaunliche Reisen nach Jerusalem musste ich auch einen unglaublich schnellen Trainingsplan herausfinden, um sich auf 26,2 Meilen vorzubereiten. Diese beiden Marathons waren genau das ideale Timing und haben 2 schnelle und schmutzige lange Läufe abgeschlossen und fertig.

Sehen? Nicht so dumm wie ich letztes Wochenende bei Meile 22! Auf lange Sicht ist es klug. Kapiert?

Der Jerusalem -Marathon hat einen sehr hügeligen Kurs! Je nachdem, wie sich mein Körper an die Zeitveränderung anpasst, kann es sich um 22 Uhr einen Marathon anfühlen !! Also bin ich dankbar, dass ich es getan habe.

Jetzt, da das Rennen etwas mehr als 2 Wochen entfernt ist, werde ich den Rest des Trainings in meinen Kalender schreiben, bis ich am 14. März in ein Flugzeug stieg und auf die andere Seite der Welt reise. Dies ist absurd und großartig und eine Million anderer Dinge.

Ehrlich gesagt bin ich viel mehr besorgt darüber, 15 Stunden in einem Flugzeug zu verbringen, als 4,5 Stunden zu laufen!

Frage: Was ist deine Lieblingsfrucht heute?

Irgendwelche Vorschläge zu dem, was ich im Flugzeug machen kann? Hilfe!

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